5.4 km | 00:30:17 | 05:37/km日期: 2020-01-08 07:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 5270 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 05'37" / 05'25" / 05'32" / 05'43" / 05'36" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'13") | 1004 / 1004 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'23" | 1003 / 2007 | 175 / 105 |
| 3 | | 05'30" (+00'07") | 1004 / 3011 | 176 / 102 |
| 4 | | 05'43" (+00'20") | 1007 / 4019 | 174 / 100 |
| 5 | | 05'32" (+00'09") | 1001 / 5021 | 172 / 104 |
| 6 | | 06'04" (+00'41") | 391 / 5413 | 167 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
66.30 km 
母子鱷魚 三代Y拖 累積 :
439.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'25" | 00:11'02" |
| 3 | 05'32" | 00:16'34" |
| 4 | 05'43" | 00:22'17" |
| 5 | 05'36" | 00:27'53" |
| 5.4 | 06'07" | 00:30'17" |
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