8.1 km | 00:54:14 | 06:40/km日期: 2020-01-08 07:39 - 平均心率: 132 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 08'27" / 07'27" / 06'40" / 06'31" / 06'22" / 06'06" / 06'06" / 05'52" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'16" (+13'22") | 55 / 1055 |
| 3 | | 06'51" (+00'57") | 1000 / 2055 |
| 4 | | 06'43" (+00'49") | 1000 / 3055 |
| 5 | | 06'29" (+00'35") | 1000 / 4055 |
| 6 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 5055 |
| 7 | | 06'10" (+00'16") | 1000 / 6055 |
| 8 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 7055 |
| 9 | | 05'54" | 1000 / 8055 |
| 10 | | 06'24" (+00'30") | 68 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'27" | 00:15'54" |
| 3 | 06'40" | 00:22'34" |
| 4 | 06'31" | 00:29'05" |
| 5 | 06'22" | 00:35'27" |
| 6 | 06'06" | 00:41'33" |
| 7 | 06'06" | 00:47'39" |
| 8 | 05'52" | 00:53'31" |
| 8.1 | 05'48" | 00:54'14" |
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