10.2 km | 01:03:50 | 06:16/km日期: 2020-01-04 16:52 - 平均心率: 143 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 05'57" / 05'29" / 06'02" / 06'07" / 06'20" / 06'12" / 06'20" / 06'40" / 06'17" / 06'19" / 11'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 203.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'29" | 00:11'26" |
| 3 | 06'02" | 00:17'28" |
| 4 | 06'07" | 00:23'35" |
| 5 | 06'20" | 00:29'55" |
| 6 | 06'12" | 00:36'07" |
| 7 | 06'20" | 00:42'27" |
| 8 | 06'40" | 00:49'07" |
| 9 | 06'17" | 00:55'24" |
| 10 | 06'19" | 01:01'43" |
| 10.2 | 11'41" | 01:03'50" |
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