8.2 km | 00:54:43 | 06:38/km日期: 2020-01-09 19:34 - 平均心率: 161 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 07'00" / 08'46" / 06'08" / 06'03" / 05'58" / 06'27" / 05'58" / 05'54" / 14'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'39" (+08'46") | 236 / 8236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 176.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 08'46" | 00:15'46" |
| 3 | 06'08" | 00:21'54" |
| 4 | 06'03" | 00:27'57" |
| 5 | 05'58" | 00:33'55" |
| 6 | 06'27" | 00:40'22" |
| 7 | 05'58" | 00:46'20" |
| 8 | 05'54" | 00:52'14" |
| 8.2 | 14'35" | 00:55'41" |
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