8.8 km | 00:51:19 | 05:49/km日期: 2020-01-10 06:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'56" / 06'07" / 05'52" / 05'49" / 05'50" / 05'43" / 05'44" / 05'49" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 807 / 8807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 261.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'07" | 00:12'03" |
| 3 | 05'52" | 00:17'55" |
| 4 | 05'49" | 00:23'44" |
| 5 | 05'50" | 00:29'34" |
| 6 | 05'43" | 00:35'17" |
| 7 | 05'44" | 00:41'01" |
| 8 | 05'49" | 00:46'50" |
| 8.8 | 05'25" | 00:51'13" |
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