黃文昱 2014/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃文昱宜蘭
ID 4739

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5.7 km | 00:28:57 | 05:06/km

日期: 2014-08-19 20:58 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 跑到下雨 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'00" / 05'12" / 05'07" / 05'07" / 05'06" / 05'06" /

8月累積里程 : 159.90 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2199.1 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

馬松華, 蕭輔政和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'12"	00:10'12"
3	05'07"	00:15'19"
4	05'07"	00:20'26"
5	05'06"	00:25'32"
5.7	05'06"	00:28'57"

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