10.1 km | 00:46:54 | 04:40/km日期: 2020-01-11 14:36 - 平均心率: 163 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 8728 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 05'01" / 04'45" / 04'42" / 04'45" / 04'43" / 04'38" / 04'34" / 04'34" / 04'31" / 04'12" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" (+00'50") | 1002 / 1002 | 181 / 109 |
| 2 | | 04'44" (+00'33") | 1010 / 2013 | 182 / 115 |
| 3 | | 04'38" (+00'27") | 1002 / 3015 | 181 / 118 |
| 4 | | 04'45" (+00'34") | 1009 / 4025 | 183 / 114 |
| 5 | | 04'39" (+00'28") | 1001 / 5026 | 186 / 115 |
| 6 | | 04'37" (+00'26") | 1002 / 6029 | 186 / 116 |
| 7 | | 04'34" (+00'23") | 1009 / 7038 | 184 / 118 |
| 8 | | 04'32" (+00'21") | 1005 / 8043 | 187 / 117 |
| 9 | | 04'28" (+00'17") | 1004 / 9048 | 190 / 117 |
| 10 | | 04'11" | 1003 / 10052 | 194 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.32 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'45" | 00:09'46" |
| 3 | 04'42" | 00:14'28" |
| 4 | 04'45" | 00:19'13" |
| 5 | 04'43" | 00:23'56" |
| 6 | 04'38" | 00:28'34" |
| 7 | 04'34" | 00:33'08" |
| 8 | 04'34" | 00:37'42" |
| 9 | 04'31" | 00:42'13" |
| 10 | 04'12" | 00:46'25" |
| 10.0 | 09'41" | 00:46'54" |
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