Shin Chau Huang 2020/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Chau Huang 新竹
ID 427871

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Shin Chau Huang

5.1 km | 00:29:03 | 05:43/km

日期: 2020-01-13 18:19 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 05'32" / 05'29" / 05'36" / 05'36" / 06'18" / 07'37" /

拉傷

1月累積里程 : 100.15 km

NIKE ZOOM FLY 3 W 累積 : 4009.3 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'29"	00:11'01"
3	05'36"	00:16'37"
4	05'36"	00:22'13"
5	06'18"	00:28'31"
5.1	07'14"	00:29'03"

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