曾國樑 2020/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

曾國樑苗栗
ID 363368

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6.0 km | 00:36:53 | 06:05/km

日期: 2020-01-13 20:02 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 06'25" / 06'13" / 06'04" / 05'52" / 05'41" / 06'01" / 13'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 61.15 km

mizuno wave emperor 2 累積 : 4365.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳進發, 陳柏裕和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'13"	00:12'38"
3	06'04"	00:18'42"
4	05'52"	00:24'34"
5	05'41"	00:30'15"
6	06'01"	00:36'16"
6.1	11'52"	00:36'55"

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