Darren Chan 2020/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Chan 新界
ID 404179

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5.1 km | 00:30:05 | 05:51/km

日期: 2020-01-14 12:45 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 07'12" / 04'59" / 05'15" / 04'59" / 06'28" / 07'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'10" (+02'11")

1002 / 1002

2

04'59"

(12'11")

04'59"

999 / 2001

3

05'15"

(17'26")

05'12" (+00'13")

1009 / 3011

4

04'59"

(22'25")

05'01" (+00'02")

992 / 4003

5

06'28"

(28'53")

06'24" (+01'25")

1009 / 5013

6

01'01"

(29'54")

07'18" (+02'19")

139 / 5152

1月累積里程 : 132.48 km

Reebok Energy 累積 : 414.9 km

Android - Xiaomi MI 9 SE 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	04'59"	00:12'11"
3	05'15"	00:17'26"
4	04'59"	00:22'25"
5	06'28"	00:28'53"
5.2	06'40"	00:29'54"

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