2.7 km | 00:19:14 | 07:13/km日期: 2020-01-07 20:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 143 Cal - 總步數: 2944 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 10'06" / 05'42" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'05" (+04'24") | 1002 / 1002 | 126 / 78 |
| 2 | | 05'41" | 1002 / 2004 | 182 / 96 |
| 3 | | 05'09" | 662 / 2666 | 182 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 138~168 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 168~189 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 189~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~207 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 207~213 | 97.5~100% |
| 最大心率為213 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 26.24 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 05'42" | 00:15'48" |
| 2.7 | 05'11" | 00:19'14" |
Lance Teng 說推
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