8.3 km | 00:53:33 | 06:28/km日期: 2020-01-15 04:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 79%
Pace: 07'10" / 06'06" / 06'06" / 06'04" / 06'19" / 06'32" / 06'29" / 06'24" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'01" (+02'57") | 263 / 8263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 165.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'06" | 00:13'16" |
| 3 | 06'06" | 00:19'22" |
| 4 | 06'04" | 00:25'26" |
| 5 | 06'19" | 00:31'45" |
| 6 | 06'32" | 00:38'17" |
| 7 | 06'29" | 00:44'46" |
| 8 | 06'24" | 00:51'10" |
| 8.3 | 09'02" | 00:53'33" |
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