3.2 km | 00:27:52 | 08:41/km日期: 2020-01-15 06:32 - 天氣: 陰 - 平均心率: 105 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 08'48" / 09'10" / 08'04" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+00'55") | 208 / 3208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
342.20 km 
FILA 1-J901Q-301 累積 :
1984.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 09'10" | 00:17'58" |
| 3 | 08'04" | 00:26'02" |
| 3.2 | 08'57" | 00:27'54" |
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