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Jin cheng (高雄都會長跑)
高雄
ID 15841
381 位追隨者
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Jin cheng (高雄都會長跑)
50.0 km
|
04:52:23
|
05:50/km
|
第131馬
2020 新竹縣尖石鄉鎮西堡王者之路~征途超級馬拉松
官方成績
日期
2020-01-19
成績
04:52:23
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:50/km
日期:
2020-01-19 05:30
-
卡路里:
2700 Cal
很久沒跑山路感覺路線很硬.很佩服跑100K的選手.跑回來的都是勇著.這次特地安排3天2日.第二天夜宿司馬庫斯.第三天参觀巨木.
賽後評分:
山路
給 4 星
1月累積里程 :
322.00 km
手動上傳
| 4 years ago
李成國
,
Alan Chen
和其他
20
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
智源
又是令人驚艷的成績 , 恭喜金成大哥平安完賽 !
2020-01-22 15:12 ·
1
個人推
Jin cheng (高雄都會長跑)
感謝偶像的鼓勵.這次跑馬兼旅遊感覺超棒
2020-01-22 16:41 ·
1
個人推
阿杰
人多 可惜沒遇見王大哥 恭喜完賽~
2020-01-23 09:32 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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00:57:04
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19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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01:02:27
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:45:40
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
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00:39:45
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14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
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08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
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07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:07
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05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
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01:04:42
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06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:26
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06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:54
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05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:36
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05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:50
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:51
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17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:27
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:10
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:41
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04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:54
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05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
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00:23:40
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13:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:13
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05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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00:30:02
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13.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。 下個月全馬,不跑不行了。"
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