8.5 km | 01:03:09 | 07:26/km日期: 2020-01-22 18:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 07'51" / 08'38" / 06'58" / 07'06" / 06'57" / 07'02" / 07'09" / 08'26" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'26" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" | 477 / 8477 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.16 km 
輕雲拖 小藍 累積 :
940.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 08'38" | 00:16'29" |
| 3 | 06'58" | 00:23'27" |
| 4 | 07'06" | 00:30'33" |
| 5 | 06'57" | 00:37'30" |
| 6 | 07'02" | 00:44'32" |
| 7 | 07'09" | 00:51'41" |
| 8 | 08'26" | 01:00'07" |
| 8.5 | 06'54" | 01:03'25" |
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