6.0 km | 00:40:16 | 06:42/km日期: 2020-01-26 11:33 - 平均心率: 156 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 7432 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'54" / 06'57" / 06'12" / 07'15" / 06'25" / 05'49" / 91'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'42") | 1001 / 1001 | 187 / 76 |
| 2 | | 07'03" (+00'45") | 1001 / 2002 | 185 / 76 |
| 3 | | 06'31" (+00'13") | 1000 / 3003 | 182 / 83 |
| 4 | | 07'19" (+01'01") | 1001 / 4005 | 182 / 74 |
| 5 | | 06'18" | 1001 / 5006 | 184 / 85 |
| 6 | | 05'59" | 1001 / 6008 | 185 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'57" | 00:13'51" |
| 3 | 06'12" | 00:20'03" |
| 4 | 07'15" | 00:27'18" |
| 5 | 06'25" | 00:33'43" |
| 6 | 05'49" | 00:39'32" |
| 6.0 | 85'16" | 00:40'16" |
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