8.0 km | 00:59:08 | 07:22/km日期: 2020-01-29 08:45 - 平均心率: 159 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 9648 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 72%
Pace: 09'02" / 06'42" / 06'06" / 05'59" / 05'37" / 05'21" / 07'21" / 08'54" / 205'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'40" (+04'20") | 1000 / 1000 | 141 / 73 |
| 2 | | 06'42" (+01'22") | 1001 / 2002 | 184 / 80 |
| 3 | | 06'12" (+00'52") | 1001 / 3004 | 184 / 87 |
| 4 | | 06'00" (+00'40") | 1001 / 4006 | 181 / 91 |
| 5 | | 05'42" (+00'22") | 1002 / 5008 | 181 / 96 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6009 | 181 / 102 |
| 7 | | 08'54" (+03'34") | 1000 / 7009 | 150 / 74 |
| 8 | | 10'21" (+05'01") | 1000 / 8010 | 137 / 70 |
| 9 | | 14'01" (+08'41") | 10 / 8020 | 120 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
195.09 km 
hoka one one clifton 5 累積 :
783.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 06'42" | 00:15'44" |
| 3 | 06'06" | 00:21'50" |
| 4 | 05'59" | 00:27'49" |
| 5 | 05'37" | 00:33'26" |
| 6 | 05'21" | 00:38'47" |
| 7 | 07'21" | 00:46'08" |
| 8 | 08'54" | 00:55'02" |
| 8.0 | 193'23" | 00:59'08" |
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