5.5 km | 00:50:49 | 09:11/km日期: 2020-01-29 09:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 14°C - 濕度: 71%
Pace: 01'13" / 07'18" / 07'10" / 06'59" / 12'38" / 15'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" (+05'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'14" (+08'15") | 531 / 5531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 76.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'13" | 00:01'13" |
| 2 | 07'18" | 00:08'31" |
| 3 | 07'10" | 00:15'41" |
| 4 | 06'59" | 00:22'40" |
| 5 | 12'38" | 00:35'18" |
| 5.5 | 15'13" | 00:43'23" |
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