5.2 km | 00:36:47 | 07:00/km日期: 2020-02-02 16:43 - 平均心率: 109 - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 6866 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 57%
Pace: 06'12" / 06'00" / 06'27" / 06'40" / 08'07" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'10") | 1007 / 1007 | 177 / 91 |
| 2 | | 06'00" | 1008 / 2015 | 180 / 92 |
| 3 | | 06'23" (+00'23") | 1001 / 3017 | 180 / 86 |
| 4 | | 06'38" (+00'38") | 1003 / 4020 | 179 / 83 |
| 5 | | 08'05" (+02'05") | 1003 / 5024 | 196 / 62 |
| 6 | | 13'31" (+07'31") | 246 / 5270 | 214 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.02 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'00" | 00:12'12" |
| 3 | 06'27" | 00:18'39" |
| 4 | 06'40" | 00:25'19" |
| 5 | 08'07" | 00:33'26" |
| 5.2 | 13'35" | 00:36'47" |
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