林瑞銘 2020/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞銘桃園
ID 46260

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7.5 km | 00:57:38 | 07:40/km

日期: 2020-01-26 17:07 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'55" / 07'33" / 07'19" / 13'56" / 06'04" / 07'20" / 05'49" / 05'20" /

1月累積里程 : 99.89 km

母子鱷魚跟上來累積 : 902.6 km

GPX 上傳 | 4 years ago

劉慶瑞, 猛禽旺仔🌸 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'33"	00:14'28"
3	07'19"	00:21'47"
4	13'56"	00:35'43"
5	06'04"	00:41'47"
6	07'20"	00:49'07"
7	05'49"	00:54'56"
7.5	05'20"	00:57'38"

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成績 : 01:07:05

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