6.0 km | 00:28:09 | 04:41/km日期: 2020-02-08 07:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'10" / 04'55" / 04'42" / 04'34" / 04'31" / 04'15" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'01" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'55" | 00:10'05" |
| 3 | 04'42" | 00:14'47" |
| 4 | 04'34" | 00:19'21" |
| 5 | 04'31" | 00:23'52" |
| 6 | 04'15" | 00:28'07" |
| 6.0 | 02'50" | 00:28'09" |
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