Pasino 2014/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Pasino 台北市
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9.0 km | 00:53:16 | 05:53/km

日期: 2014-08-27 05:41 - 地點: 天母磺溪步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'36" / 05'48" / 05'44" / 06'08" / 05'56" / 05'56" / 06'04" / 06'12" / 05'40" / 05'42" /

輕鬆跑

8月累積里程 : 158.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Pei Han , 紀小雄和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'48"	00:11'24"
3	05'44"	00:17'08"
4	06'08"	00:23'16"
5	05'56"	00:29'12"
6	05'56"	00:35'08"
7	06'04"	00:41'12"
8	06'12"	00:47'24"
9	05'40"	00:53'04"
9.0	05'35"	00:53'16"

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