9.4 km | 01:05:17 | 06:56/km日期: 2020-02-12 05:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'44" / 07'20" / 06'39" / 06'21" / 09'14" / 06'41" / 06'41" / 07'10" / 06'03" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" (+03'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'47" | 414 / 9414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
250.23 km 
Adidas Adizero Boston 8 水藍 累積 :
1235.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'20" | 00:14'04" |
| 3 | 06'39" | 00:20'43" |
| 4 | 06'21" | 00:27'04" |
| 5 | 09'14" | 00:36'18" |
| 6 | 06'41" | 00:42'59" |
| 7 | 06'41" | 00:49'40" |
| 8 | 07'10" | 00:56'50" |
| 9 | 06'03" | 01:02'53" |
| 9.4 | 05'47" | 01:05'17" |
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