7.1 km | 00:31:22 | 04:24/km日期: 2020-02-12 19:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'12" / 04'33" / 04'23" / 04'22" / 04'21" / 04'16" / 04'11" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'19" (+00'08") | 109 / 7109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'33" | 00:09'45" |
| 3 | 04'23" | 00:14'08" |
| 4 | 04'22" | 00:18'30" |
| 5 | 04'21" | 00:22'51" |
| 6 | 04'16" | 00:27'07" |
| 7 | 04'11" | 00:31'18" |
| 7.1 | 04'16" | 00:31'46" |
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