阿偉仔 2014/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

阿偉仔新北市
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5.0 km | 00:35:20 | 07:03/km

日期: 2014-08-27 21:14 - 地點: 四號公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 06'34" / 06'56" / 07'32" / 07'15" / 07'01" / 00'00" /

新北市

阿偉仔

公園夜市

·

基本訓練

8月累積里程 : 17.84 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

陳鏗立（培英慢跑）, 阿偉仔和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'56"	00:13'30"
3	07'32"	00:21'02"
4	07'15"	00:28'17"
5	07'01"	00:35'18"
5.0	06'09"	00:35'20"

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