JusTing 2014/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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9.1 km | 00:56:23 | 06:11/km

日期: 2014-08-27 21:40 - 地點: 屏東市演藝廳後方運動公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'11" / 06'12" / 06'31" / 06'43" / 06'15" / 06'15" / 06'14" / 06'09" / 06'13" / 06'52" /

高雄

JusTing

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慢跑為首選，肥為百病源！

8月累積里程 : 142.81 km

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Ning Lin, 許乃仁和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	06'12"	00:11'23"
3	06'31"	00:17'54"
4	06'43"	00:24'37"
5	06'15"	00:30'52"
6	06'15"	00:37'07"
7	06'14"	00:43'21"
8	06'09"	00:49'30"
9	06'13"	00:55'43"
9.1	06'48"	00:56'23"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"