王國豪 2014/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

王國豪台南
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15.1 km | 00:47:26 | 19.1 km/h

日期: 2014-08-28 16:32 - 地點: 瓜瓜園躲雨 - 天氣: 陣雨突襲 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 64%

台南

王國豪

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天色將暗，又聽見雷聲隆隆，從虎頭埤往草山月世界中途折返回家仍躲不過落湯雞的命運！

8月累積里程 : 77.35 km

Android - samsung GT-S7562 上傳 | 10 years ago

琦琦, 陳信安和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.0	-2.6 %
2	17.3	3.6 %
3	19.7	-1.4 %
4	14.2	3.7 %
5	12.5	-5.0 %
6	14.3	5.8 %
7	22.6	-4.3 %
8	18.6	7.0 %
9	21.6	-3.3 %
10	23.2	-2.7 %
11	26.9	-2.9 %
12	27.3	-1.9 %
13	26.9	-1.4 %
14	25.9	-3.3 %
15	19.6	5.8 %
15.1	9.9	-3.0 %

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