2.0 km | 00:12:51 | 06:22/km日期: 2020-02-12 17:38 - 平均心率: 166 - 卡路里: 123 Cal - 總步數: 2212 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'26" / 06'14" / 10'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'25" (+00'06") | 1001 / 1001 | 173 / 89 |
2 | | 06'19" | 1002 / 2004 | 170 / 92 |
3 | | 06'21" (+00'02") | 13 / 2017 | 192 / 81 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 43.50 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'14" | 00:12'40" |
2.0 | 10'35" | 00:12'51" |