6.6 km | 00:48:38 | 07:24/km日期: 2020-02-17 09:40 - 平均心率: 142 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'24" / 06'38" / 06'53" / 06'56" / 08'15" / 06'46" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'27" (+01'51") | 565 / 6565 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 06'38" | 00:15'02" |
| 3 | 06'53" | 00:21'55" |
| 4 | 06'56" | 00:28'51" |
| 5 | 08'15" | 00:37'06" |
| 6 | 06'46" | 00:43'52" |
| 6.6 | 08'27" | 00:48'39" |
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