10.3 km | 00:54:30 | 05:16/km日期: 2020-02-20 15:41 - 平均心率: 166 - 卡路里: 715 Cal - 總步數: 9318 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 05'29" / 05'23" / 05'14" / 05'12" / 05'22" / 05'18" / 05'15" / 05'19" / 04'50" / 05'10" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 1000 | 170 / 106 |
| 2 | | 05'22" (+00'24") | 1001 / 2002 | 171 / 108 |
| 3 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 3003 | 170 / 110 |
| 4 | | 05'13" (+00'15") | 1003 / 4006 | 167 / 114 |
| 5 | | 05'21" (+00'23") | 1002 / 5008 | 169 / 110 |
| 6 | | 05'19" (+00'21") | 1000 / 6009 | 169 / 110 |
| 7 | | 05'23" (+00'25") | 1001 / 7010 | 172 / 107 |
| 8 | | 05'21" (+00'23") | 1001 / 8012 | 174 / 106 |
| 9 | | 04'58" | 1001 / 9013 | 172 / 116 |
| 10 | | 05'07" (+00'09") | 1001 / 10015 | 171 / 113 |
| 11 | | 04'47" | 306 / 10321 | 170 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
80.15 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1010.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'23" | 00:10'52" |
| 3 | 05'14" | 00:16'06" |
| 4 | 05'12" | 00:21'18" |
| 5 | 05'22" | 00:26'40" |
| 6 | 05'18" | 00:31'58" |
| 7 | 05'15" | 00:37'13" |
| 8 | 05'19" | 00:42'32" |
| 9 | 04'50" | 00:47'22" |
| 10 | 05'10" | 00:52'32" |
| 10.3 | 06'06" | 00:54'30" |
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