3.7 km | 00:22:16 | 06:00/km日期: 2020-02-19 12:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 3518 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 05'25" / 05'28" / 05'49" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" | 1001 / 1001 | 167 / 109 |
| 2 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 2002 | 167 / 107 |
| 3 | | 05'49" (+00'22") | 1001 / 3004 | 158 / 108 |
| 4 | | 07'40" (+02'13") | 704 / 3708 | 137 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.15 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'28" | 00:10'53" |
| 3 | 05'49" | 00:16'42" |
| 3.7 | 07'51" | 00:22'16" |
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