Louis 2013/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Louis 台北市
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7.2 km | 00:37:10 | 05:10/km

日期: 2013-02-12 09:18 - 地點: 青年公園 - 天氣: 漸歇性小細雨絲轉晴 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 05'13" / 05'20" / 05'25" / 05'13" / 05'09" / 05'01" / 04'46" / 05'31" /

2月累積里程 : 223.51 km

MIZUNO WAVE ALCHEMY 7 累積 : 3084.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

劉順來, 深般若和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'20"	00:10'33"
3	05'25"	00:15'58"
4	05'13"	00:21'11"
5	05'09"	00:26'20"
6	05'01"	00:31'21"
7	04'46"	00:36'07"
7.2	05'30"	00:37'10"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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