5.4 km | 00:27:15 | 05:05/km日期: 2020-02-24 00:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 05'49" / 05'23" / 05'06" / 04'55" / 06'44" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'50" | 351 / 5351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 30.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'23" | 00:11'12" |
| 3 | 05'06" | 00:16'18" |
| 4 | 04'55" | 00:21'13" |
| 5 | 06'44" | 00:27'57" |
| 5.4 | 06'18" | 00:30'10" |
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