5.6 km | 00:34:35 | 06:13/km日期: 2020-02-22 06:20 - 平均心率: 168 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 06'05" / 06'43" / 06'41" / 05'40" / 06'01" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'30") | 555 / 5555 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 5.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'43" | 00:12'48" |
| 3 | 06'41" | 00:19'29" |
| 4 | 05'40" | 00:25'09" |
| 5 | 06'01" | 00:31'10" |
| 5.6 | 06'09" | 00:34'35" |
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