5.0 km | 00:37:28 | 07:27/km日期: 2020-02-28 22:22 - 平均心率: 138 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 07'50" / 07'20" / 07'38" / 07'07" / 07'07" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'10") | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 140.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'20" | 00:15'10" |
| 3 | 07'38" | 00:22'48" |
| 4 | 07'07" | 00:29'55" |
| 5 | 07'07" | 00:37'02" |
| 5.0 | 07'30" | 00:37'14" |
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