5.2 km | 00:35:12 | 06:45/km日期: 2020-02-29 06:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 08'48" / 06'22" / 06'06" / 06'46" / 05'56" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 191.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 06'22" | 00:15'10" |
| 3 | 06'06" | 00:21'16" |
| 4 | 06'46" | 00:28'02" |
| 5 | 05'56" | 00:33'58" |
| 5.2 | 05'56" | 00:35'13" |
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