9.0 km | 01:06:55 | 07:24/km日期: 2020-02-29 08:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 11'40" / 09'52" / 09'08" / 07'24" / 07'45" / 06'56" / 07'36" / 06'46" / 07'04" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'38" (+01'06") | 26 / 9026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
131.44 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
1525.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 09'52" | 00:21'32" |
| 3 | 09'08" | 00:30'40" |
| 4 | 07'24" | 00:38'04" |
| 5 | 07'45" | 00:45'49" |
| 6 | 06'56" | 00:52'45" |
| 7 | 07'36" | 01:00'21" |
| 8 | 06'46" | 01:07'07" |
| 9 | 07'04" | 01:14'11" |
| 9.0 | 08'06" | 01:14'24" |
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