3.5 km | 00:28:38 | 08:09/km日期: 2020-03-01 15:42 - 平均心率: 116 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 05'48" / 08'45" / 08'23" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'03" (+05'14") | 512 / 3512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
417.16 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20343.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 08'45" | 00:14'33" |
| 3 | 08'23" | 00:22'56" |
| 3.5 | 11'03" | 00:28'36" |
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