5.0 km | 00:27:34 | 05:28/km日期: 2020-03-04 18:19 - 平均心率: 156 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 4728 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 91%
Pace: 05'10" / 05'31" / 05'28" / 05'27" / 05'41" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" | 1003 / 1003 | 171 / 113 |
| 2 | | 05'30" (+00'21") | 1009 / 2012 | 172 / 105 |
| 3 | | 05'23" (+00'14") | 1004 / 3017 | 172 / 107 |
| 4 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 4018 | 171 / 106 |
| 5 | | 05'41" (+00'32") | 1006 / 5024 | 169 / 103 |
| 6 | | 05'00" | 43 / 5067 | 166 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
43.95 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
508.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'31" | 00:10'41" |
| 3 | 05'28" | 00:16'09" |
| 4 | 05'27" | 00:21'36" |
| 5 | 05'41" | 00:27'17" |
| 5.0 | 06'33" | 00:27'34" |
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