8.1 km | 00:42:07 | 05:11/km日期: 2020-03-05 23:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 80%
Pace: 05'17" / 05'12" / 05'07" / 05'13" / 05'19" / 05'13" / 05'16" / 07'46" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 116 / 8116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'12" | 00:10'29" |
| 3 | 05'07" | 00:15'36" |
| 4 | 05'13" | 00:20'49" |
| 5 | 05'19" | 00:26'08" |
| 6 | 05'13" | 00:31'21" |
| 7 | 05'16" | 00:36'37" |
| 8 | 07'46" | 00:44'23" |
| 8.1 | 04'35" | 00:44'55" |
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