13.0 km | 02:43:30 | 12:32/km日期: 2020-03-07 07:07 - 平均心率: 79 - 卡路里: 704 Cal - 總步數: 28246 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 46 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 11'25" / 13'30" / 13'00" / 13'41" / 13'07" / 09'15" / 03'57" / 13'32" / 06'39" / 17'39" / 05'14" / 06'33" / 35'54" / 01'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'22" (+10'03") | 1005 / 1005 | 203 / 43 |
| 2 | | 13'26" (+12'07") | 1004 / 2009 | 218 / 34 |
| 3 | | 13'01" (+11'42") | 1007 / 3016 | 219 / 34 |
| 4 | | 13'31" (+12'12") | 1002 / 4019 | 214 / 34 |
| 5 | | 13'07" (+11'48") | 1008 / 5027 | 220 / 34 |
| 6 | | 09'06" (+07'47") | 1002 / 6030 | 185 / 59 |
| 7 | | 03'56" (+02'37") | 1000 / 7030 | 203 / 124 |
| 8 | | 13'30" (+12'11") | 1004 / 8035 | 114 / 64 |
| 9 | | 06'44" (+05'25") | 1007 / 9042 | 180 / 82 |
| 10 | | 17'24" (+16'05") | 1007 / 10049 | 129 / 44 |
| 11 | | 05'10" (+03'51") | 1008 / 11057 | 173 / 111 |
| 12 | | 06'38" (+05'19") | 1008 / 12066 | 174 / 86 |
| 13 | | 34'24" (+33'05") | 1037 / 13103 | 129 / 22 |
| 14 | | 01'19" | 37 / 13141 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
66.06 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
5343.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'25" | 00:11'25" |
| 2 | 13'30" | 00:24'55" |
| 3 | 13'00" | 00:37'55" |
| 4 | 13'41" | 00:51'36" |
| 5 | 13'07" | 01:04'43" |
| 6 | 09'15" | 01:13'58" |
| 7 | 03'57" | 01:17'55" |
| 8 | 13'32" | 01:31'27" |
| 9 | 06'39" | 01:38'06" |
| 10 | 17'39" | 01:55'45" |
| 11 | 05'14" | 02:00'59" |
| 12 | 06'33" | 02:07'32" |
| 13 | 35'54" | 02:43'26" |
| 13.0 | 01'45" | 02:43'30" |
展開計圈分析
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