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 |  10.0 km | 00:57:54 | 05:46/km日期: 2014-09-04 05:57 - 地點: 中正橋<-->秀朗橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% Pace: 06'15" / 06'11" / 05'56" / 05'42" / 05'39" / 05'29" / 05'37" / 05'37" / 05'34" / 493'03" / 日常練習 - 新鞋試跑，還不錯。阿基里斯腱的不舒服感和持續時間有降低。速度有進步，但是有點ㄍㄧㄥ... 9月累積里程 : 187.58 km  MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 872.2 kmGarmin 上傳 | 10 years ago
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