5.8 km | 00:40:30 | 07:02/km日期: 2014-09-02 17:08 - 地點: 振華公園 - 平均心率: 152 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 06'27" / 06'55" / 07'17" / 07'07" / 07'10" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'58") | 754 / 5754 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.22 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
1304.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'55" | 00:13'22" |
| 3 | 07'17" | 00:20'39" |
| 4 | 07'07" | 00:27'46" |
| 5 | 07'10" | 00:34'56" |
| 5.8 | 07'24" | 00:40'31" |
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