張詩音 2014/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

張詩音新北市
ID 107444

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10.0 km | 00:56:43 | 05:38/km

日期: 2014-09-05 06:03 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'13" / 05'40" / 05'40" / 05'31" / 05'30" / 05'29" / 05'41" / 05'39" / 05'40" / 05'30" / 03'42" /

9月累積里程 : 122.80 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

米開朗, 張慶忠和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'40"	00:11'53"
3	05'40"	00:17'33"
4	05'31"	00:23'04"
5	05'30"	00:28'34"
6	05'29"	00:34'03"
7	05'41"	00:39'44"
8	05'39"	00:45'23"
9	05'40"	00:51'03"
10	05'30"	00:56'33"
10.0	03'32"	00:56'43"

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