5.1 km | 00:30:21 | 05:59/km日期: 2020-03-12 18:51 - 地點: 青埔棒球場 - 平均心率: 144 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 5024 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 05'59" / 05'50" / 06'06" / 05'56" / 06'03" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'05") | 1005 / 1005 | 164 / 102 |
| 2 | | 05'52" | 1002 / 2008 | 166 / 102 |
| 3 | | 06'03" (+00'11") | 1006 / 3014 | 165 / 99 |
| 4 | | 05'56" (+00'04") | 1007 / 4021 | 166 / 101 |
| 5 | | 05'59" (+00'07") | 1003 / 5024 | 165 / 100 |
| 6 | | 05'20" | 68 / 5093 | 163 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
43.95 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
508.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'50" | 00:11'49" |
| 3 | 06'06" | 00:17'55" |
| 4 | 05'56" | 00:23'51" |
| 5 | 06'03" | 00:29'54" |
| 5.1 | 06'33" | 00:30'21" |
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