8.1 km | 00:43:37 | 05:24/km日期: 2020-03-14 09:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 84%
Pace: 05'33" / 05'08" / 05'25" / 15'50" / 05'27" / 05'43" / 05'19" / 05'15" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+01'01") | 55 / 8055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 70.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'08" | 00:10'41" |
| 3 | 05'25" | 00:16'06" |
| 4 | 15'50" | 00:31'56" |
| 5 | 05'27" | 00:37'23" |
| 6 | 05'43" | 00:43'06" |
| 7 | 05'19" | 00:48'25" |
| 8 | 05'15" | 00:53'40" |
| 8.1 | 06'19" | 00:54'01" |
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