5.4 km | 00:42:12 | 07:52/km日期: 2020-03-18 17:48 - 平均心率: 111 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 11'51" / 09'45" / 05'10" / 05'03" / 05'55" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'15" (+06'12") | 400 / 400 |
| 2 | | 13'30" (+08'27") | 652 / 1052 |
| 3 | | 08'34" (+03'31") | 1000 / 2052 |
| 4 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 3052 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 4052 |
| 6 | | 05'18" (+00'15") | 957 / 5009 |
| 7 | | 14'26" (+09'23") | 348 / 5358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
129.04 km 
asics Amplica 累積 :
1817.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'51" | 00:11'51" |
| 2 | 09'45" | 00:21'36" |
| 3 | 05'10" | 00:26'46" |
| 4 | 05'03" | 00:31'49" |
| 5 | 05'55" | 00:37'44" |
| 5.4 | 15'21" | 00:43'14" |
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