Sway 2020/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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5.0 km | 00:27:02 | 05:23/km

日期: 2020-03-18 21:01 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 05'15" / 05'21" / 05'23" / 05'21" / 518'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'13"

988 / 988

2

05'20"

(10'30")

05'18" (+00'05")

1004 / 1992

3

05'24"

(15'54")

05'22" (+00'09")

1005 / 2997

4

05'26"

(21'20")

05'24" (+00'11")

1003 / 4001

5

05'11"

(26'31")

05'08"

1006 / 5008

3月累積里程 : 53.13 km

Y拖(黑色) 2代累積 : 543.6 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Sylvia Ting 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'21"	00:10'36"
3	05'23"	00:15'59"
4	05'21"	00:21'20"
5.0	05'08"	00:26'31"

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