10.1 km | 00:59:52 | 05:56/km日期: 2020-03-20 19:09 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 148 - 卡路里: 698 Cal - 總步數: 10564 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 06'25" / 06'04" / 05'58" / 05'56" / 05'57" / 05'53" / 05'49" / 05'53" / 05'52" / 05'38" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'44") | 1004 / 1004 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 2005 | 175 / 93 |
| 3 | | 05'58" (+00'18") | 1011 / 3016 | 176 / 94 |
| 4 | | 05'50" (+00'10") | 1001 / 4018 | 177 / 96 |
| 5 | | 05'56" (+00'16") | 1001 / 5020 | 176 / 95 |
| 6 | | 05'50" (+00'10") | 1006 / 6026 | 176 / 97 |
| 7 | | 05'49" (+00'09") | 1008 / 7034 | 177 / 96 |
| 8 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 8035 | 176 / 96 |
| 9 | | 05'50" (+00'10") | 1003 / 9038 | 177 / 96 |
| 10 | | 05'40" | 1002 / 10040 | 179 / 98 |
| 11 | | 05'13" | 73 / 10113 | 177 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
169.63 km 
日本母子鱷魚第三代 ～～淺藍丫拖 累積 :
1455.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'04" | 00:12'29" |
| 3 | 05'58" | 00:18'27" |
| 4 | 05'56" | 00:24'23" |
| 5 | 05'57" | 00:30'20" |
| 6 | 05'53" | 00:36'13" |
| 7 | 05'49" | 00:42'02" |
| 8 | 05'53" | 00:47'55" |
| 9 | 05'52" | 00:53'47" |
| 10 | 05'38" | 00:59'25" |
| 10.1 | 06'08" | 00:59'52" |
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