shoga 2013/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

shoga 台北市
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6.4 km | 00:37:27 | 05:49/km

日期: 2013-01-03 19:28 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%

Pace: 05'44" / 05'51" / 06'01" / 05'58" / 05'46" / 05'54" / 05'07" /

1月累積里程 : 24.86 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 627.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'51"	00:11'35"
3	06'01"	00:17'36"
4	05'58"	00:23'34"
5	05'46"	00:29'20"
6	05'54"	00:35'14"
6.4	05'06"	00:37'27"

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